امروز 16/12/91 فولاد شهر اصفهان یه روز بارانی و قشنگ
همه ما خودمان را چنین متقاعد میکنیم که با ازدواج زندگی بهتری خواهیم داشت،
وقتی بچه دار شویم بهتر خواهد شد، و با به دنیا آمدن بچه‌های بعدی زندگی بهتر...
ولی وقتی می‌بینیم کودکانمان به توجه مداوم نیازمندند، خسته میشویم.
بهتر است صبر کنیم تا بزرگتر شوند
فرزندان ما که به سن نوجوانی میرسند، باز کلافه میشویم، چون دایم باید با آنها سر و کله بزنیم. مطمئناً وقتی بزرگتر شوند و به
سنین بالاتر برسند، خوشبخت خواهیم شد.
با خود میگوییم زندگی وقتی بهتر خواهد شد که :
همسرمان رفتارش را عوض کند،
یک ماشین شیکتر داشته باشیم،
بچه هایمان ازدواج کنند،
به مرخصی برویم
و در نهایت بازنشسته شویم...
حقیقت این است که برای خوشبختی، هیچ زمانی بهتر از همین الآن وجود ندارد.
اگر الآن نه، پس کی؟ زندگی همواره پر از چالش است.
بهتر این است که این واقعیت را بپذیریم و تصمیم بگیریم که با وجود همه این مسائل،
شاد و خوشبخت زندگی کنیم.
خیالمان میرسد که زندگی، همان زندگی دلخواه،
موقعی شروع میشود که موانعی که سر راهمان هستند ، کنار بروند:
مشکلی که هم اکنون با آن دست و پنجه نرم میکنیم،
کاری که باید تمام کنیم،
زمانی که باید برای کاری صرف کنیم،
بدهی‌هایی که باید پرداخت کنیم و ...
بعد از آن زندگی ما، زیبا و لذت بخش خواهد بود!
بعد از آنکه همه اینها را تجربه کردیم،
تازه می فهمیم که زندگی، همین چیزهایی است که ما آنها را موانع می‌شناسیم.
این بصیرت به ما یاری میدهد تا دریابیم که جاده‌ای بسوی خوشبختی وجود ندارد.
خوشبختی، خودٍ همین جاده است.
پس بیایید از هر لحظه لذت ببریم.
برای آغاز یک زندگی شاد و سعادتمند لازم نیست که در انتظار بنشینیم:
در انتظار فارغ تحصیلی، بازگشت به دانشگاه، کاهش وزن ، افزایش وزن،
شروع به کار، ازدواج، شروع تعطیلات، صبح جمعه،
در انتظار دریافت وام جدید، خرید یک ماشین نو، باز پرداخت قسطها،
بهار و تابستان و پاییز و زمستان،
اول برج، پخش فیلم مورد نظرمان از تلویزیون، مردن، تولد مجدد و...
خوشبختی یک سفر است، نه یک مقصد.
هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد.
زندگی کنید و از حال لذت ببرید..
برو پایین ادامه دارد
.....
اکنون فکر کنید و سعی کنید به سؤالات زیر پاسخ دهید:
پنج نفر از ثروتمندترین مردم جهان را نام ببرید.
برنده‌های پنج جام جهانی آخر را نام ببرید.
آخرین ده نفری که جایزه نوبل را بردند چه کسانی هستند؟
آخرین ده بازیگر برتر اسکار را نام ببرید
نمیتوانید پاسخ دهید؟ نسبتاً مشکل است، اینطور نیست؟
نگران نباشید، هیچ کس این اسامی را به خاطر نمی آورد.
روزهای تشویق به پایان میرسد!
نشانهای افتخار خاک می گیرند!
برندگان به زودی فراموش میشوند!
اکنون به این سؤالها پاسخ دهید:
نام سه معلم خود را که در تربیت شما مؤثر بوده‌اند ، بگویید.
سه نفر از دوستان خود را که در مواقع نیاز به شما کمک کردند، نام ببرید.
افرادی که با مهربانیهایشان احساس گرم زندگی را به شما بخشیده‌اند، به یاد بیاورید.
پنج نفر را که از هم صحبتی با آنها لذت میبرید، نام ببرید.
حالا ساده تر شد، اینطور نیست؟
افرادی که به زندگی شما معنی بخشیده‌اند، ارتباطی با "ترین‌ها" ندارند،
ثروت بیشتری ندارند، بهترین جوایز را نبرده‌اند، ...
آنها کسانی هستند که به فکر شما هستند، مراقب شما هستند،
همانهایی که در همه شرایط، کنار شما میمانند .
کمی بیاندیشید. زندگی خیلی کوتاه است.
و شما در کدام لیست قرار دارید؟ نمیدانید؟
اجازه دهید کمکتان کنم.
شما در زمره مشهورترین نیستید...،
اما از جمله کسانی هستید که برای درمیان گذاشتن این پیام در خاطرمن بودید.
مدتی پیش، در المپیک سیاتل،
9 ورزشکار دو و میدانی که هرکدام گرفتار نوعی عقب ماندگی جسمی یا روحی بودند،
بر روی خط شروع مسابقه دو 100 متر ایستادند،
مسابقه با صدای شلیک تفنگ، شروع شد.
هیچکس ، آنچنان دونده نبود، اما هر نفر میخواست که در مسابقه شرکت کند و برنده شود.
آنها در ردیفهای سه تایی شروع به دویدن کردند،
پسری پایش لغزید ، چند معلق زد و به زمین افتاد، و شروع به گریه کرد.
هشت نفر دیگر صدای گریه او را شنیدند.
حرکت خود را کند کرده و از پشت سر به او نگاه کردند...
ایستادند و به عقب برگشتند... همگی...
دختری که دچار سندرم دان (ناتوانی ذهنی) بود کنارش نشست،
او را بغل کرد و پرسید "بهتر شدی ؟"
پس از آن هر 9 نفر دوشا دوش یکدیگر تا خط پایان گام برداشتند
تمام جمعیت روی پا ایستاده و کف زدند. این تشویقها مدت زیادی طول کشید.
شاهدان این ماجرا، هنوز هم در باره این موضوع صحبت میکنند. چرا؟
زیرا از اعماق درونمان میدانیم که
در زندگی چیزی مهمتر از برنده شدن خودمان وجود دارد.
مهمترین چیز در زندگی، کمک به سایرین برای برنده شدن است.
حتی اگر به قیمت آهسته تر رفتن و تغییر در نتیجه مسابقه ای باشد که ما در آن شرکت داریم.
اگراین پیام را با عزیزانمان درمیان بگذاریم،
شاید موفق شویم تا قلبمان را تغییر دهیم، شاید هم قلب شخص دیگری را، ...
”شعله یک شمع با افروختن شمع دیگری خاموش نمیشود"
ترجمه : عبدالرضا زارعی
ü ایمنی دوستی است که شما را در برابر حوادث بیمه می کند.
ü نظم و ترتیب + نظافت = ایمنی
ü ایمنی تنها در کفش و کلاه نیست ، بلکه در فکر و عمل است .
ü حصول ایمنی در نتیجه همکاری دسته جمعی است .
ü با شناسایی خطرات و اتخاذ تدابیر پیشگیرانه در جهت کاهش حوادث کوشش نماییم .
ü نظم و نظافت در کارگاه خطر حوادث را کم می کند.
ü حوادث را قبل از وقوع پیش بینی کنید.
ü عمر کوتاه خود را با حوادث کوتاه تر نکنید.
ü پیشگیری مقدم بر درمان است.
ü از تجهیزات و ابزار کار سالم و متناسب با نوع کار استفاده کنید.
ü یک لحظه غفلت یک عمر پشیمانی.
ü رعایت ایمنی و بهداشت کار ضامن سلامتی شما.
ü ایمنی را سرلوحه کارتان قرار دهید.
ü به حوادث فرصت بروز ندهید.
ü روز خوش روز بدون حادثه است.
ü حادثه همیشه گرانتر تمام می شود.
ü غفلت از اصول ایمنی موجب پشیمانی است.
ü نگرش صحیح مدیریت نسبت به مقوله ایمنی، بهره وری بیشتر و حوادث کمتر را به دنبال خواهد داشت.
ü بیایید ایمنی را به صورت یک عادت انجام دهید.
ü محیط کار ایمن ، تلاش همه افراد شاغل در آن محیط را می طلبد.
ü پیشگیری از بروز حوادث ناشی از کار، علاج قبل از واقعه است.
ü به همان اطمینان که در پی شب روز فرا میرسد، خطرات نیز حوادث را به دنبال دارند.
ü سالم زیستن نتیجه سالم اندیشیدن است.
ü آتش سوزی های بزرگ نتیجه بی مبالاتی های کوچک است.
ü کنترل حوادث در کار های گروهی نیازمند رعایت نظم است.
ü عوامل خطر را شناسایی کنید ولی تجربه نکنید.
ü رعایت اصول ایمنی حائل بین فنا و بقاست.
ü ریخت و پاش و بی نظمی موجب بروز حوادث می گردد.
ü با اندکی دقت، حوادث قابل پیشگیری هستند.
ü با کنترل خطرات ایمن زندگی کنید.
ü نظم و ترتیب در محل کار، الفبای ایمنی است.
ü سلامتی بالاترین نعمت است آن را به آسانی از دست ندهید.
ü احتیاط شرط ایمنی است.
ü استفاده صحیح از وسایل حفاظت فردی نشانه غنای فرهنگ ایمنی است.
ü یک روز خوش روزی است که در آن حادثه ای رخ ندهد.
ü اول ایمنی ـ همیشه ایمنی
ü از تصادفات دیگران درس عبرت بگیر ید.
ü ایمنی اصل ضروری از اشتغال به شمار می رود.
ü آلودگی محیط زیست زندگی انسان را تهدید می کند.
ü اگر به سعادت خود و فرزندانتان علاقه دارید، رعایت ایمنی و بهداشت را سرلوحه کارتان قرار دهید.
ü ابزار های دستی را روی کف زمین، در راهروها نگذارید.
ü استفاده از گوشی در محیط های پر سر و صدا الزامی است.
ü آمار نشان می دهد که اکثر حوادث ناگوار در نتیجه یک بی احتیاطی کوچک ایجاد شده است .
ü اولین اشتباه، آخرین اشتباه است.
ü احتیاط کن تا بیشتر زندگی کنی!
ü از حوادث پیشگیری کنید اما نه به حرف بلکه به عمل.
ü اهمیت و فوریت هر کاری چندان زیاد نیست که نتوان آن را به یک طریق بی خطر انجام داد .
ü اگر به سعادت خود و فرزندانتان علاقه دارید امر حفاظت را سرلوحه کارتان قرار دهید.
ü ایمنی زمانی حاصل می شود که بدانیم چگونه از خطر دور شویم.
ü احتیاط شرط عقل است.
ü از حمل حجم زیاد بسته ها با دو دست که مانع دید شما می شود خودداری کنید، از تعداد بسته ها بکاهید و بر دفعات حمل آن بیا فزایید.
ü آیا می دانید شوخی های خطرناک در محیط کار یکی از مهمترین عوامل ایجاد حادثه است.
ü از زیر بار معلق و ناپایدار عبور نکنید.
ü استفاده از لوازم حفاظت فردی ( ماسک ـ دستکش و غیره... ) در کار با مواد شیمیایی ضروری است.
ü اگر در معرض عبور یا پرتاب شدن اجسام قرار دارید، باید کلاه حفاظتی مقاوم و در عین حال سبک به سر گذارید تا آسیب نبینید.
ü ایمنی مسئله ای است مربوط به همه
ü ابزار کار را در جیب خود جای ندهید.
ü از تماس با اشیاء مشکوک جداً خودداری کنید.
ü از آلوده شدن زخم به گرد و غبار و یا تماس با ابزار کار خودداری کنید.
ü از تجارب دیگران استفاده کنید.
ü ابزار ناقص را از محیط دور کنید.
ü ایمنی ضامن سلامتی است.
ü از استعمال کهنه برای پاک کردن روغن و گریس اضافی روی قطعات ماشین در حال حرکت خودداری کنید.
ü اگر نمی دانید ، سؤ ال کنید .
ü از بازیهای مسخره و اعمالی که ممکن است ، همکارانتان را ناراحت و عصبانی نماید ، پرهیز نمائید.
ü از وسایل حفاظتی خود همیشه استفاده کنید.
ü به شانس تکیه نکنید، دستورالعمل های کار را مو به مو اجرا کنید.
ü برق خادمی است که قاتل هم می تواند باشد.
ü به دستور العمل های و علائم ایمنی توجه خاص مبذل دارید.
ü بهتر است از تجارب مصدومین پند بگیریم نه آنکه خود مصدوم شویم.
ü برای انجام کار با ابزار و وسایل مختلف ، باید از دستکش های مناسب آن کار استفاده نمود.
ü با رعایت اصول ایمنی ، از افزایش آمار حوادث جلوگیری کنیم.
ü بهای هر حادثه همیشه سنگین است.
ü به ایمنی فکر کنید.
ü بعد از اتمام کار، وسایل و ابزار کار را در محل مخصوص خود قرار دهید.
ü برای انجام هر کار اول فکر کنید.
ü به امید روزی که اصول ایمنی در کلیه شئون اجتماعی رعایت شود.
ü حمل بسته های حجیم مانع دید است.
ü برای نظافت ماشین یا روغن کاری آن ، ابتدا ماشین را متوقف سازید. سپس حفاظ آن را بردارید.
ü حادثه خبر نمی دهد، آماده باشیم.
ü به ایمنی فکر کنید تا در امان باشید.
ü برخورد دست با نوک تیز و برنده ابزار کار که از جیب بیرون آمده ، موجب زخمی شدن دست می گردد.
ü به محض زخمی شدن دست یا سایر اعضاء از کمک های اولیه استفاده کنید، کوچکترین جراحت و خراش می تواند سلامتی شما را به خطر اندازد.
ü با بکار بردن وسایل حفاظتی فردی از حوادث جلوگیری کنید .
ü به محض بریدگی دست و پا و سایر اعضاء از کمک های اولیه استفاده کنید .
ü برای حفظ جان خود به دستورات حفاظتی توجه کنید .
ü با روش صحیح خود ایمنی را عملاً تبلیغ کنید .
ü پیشگیری امروز را به علاج فردا موکول نکنید .
ü تجربه را ، تجربه کردن خطاست .
ü توصیه های ایمنی را جدی بگیرید .
ü چه بسا یک جراحت مختصر در اثر لا قیدی به یک کانون چرکی خطر ناک تبدیل شده و سلامت شما را مورد تهدید قرار دهد .
ü جهت ایمنی ، کار را بازرسی نمایید .
ü چون برق دیده نمیشود ، هیچ موقع کابل را لمس نکنید .
ü چرا عاقل کند کاری که باز آرد پشیمانی .
ü خود و محل کار را تمیز نگهدارید .
ü خوب فکر کنید تا خوب به مقصد برسید .
ü خطر همیشه به چشم دیده نمیشود .
ü خطر همیشه در کمین است .
ü خطر پاره شدن یا باز شدن و سقوط بار را همیشه در نظر داشته باشید .
ü حادثه به خودی خود اتفاق نمی افتد بلکه علتی دارد .
ü حوادث را قبل از وقوع پیش بینی کنید .
ü حصول ایمنی در نتیجه همکاری دسته جمعی است .
ü حفاظت ضامن سلامتی است ، عزیزان شما انتظار دارند سلامت به خانه بر گردید .
ü حوادث را قبل از وقوع پیش بینی کنید ، چون روز خوش ، روز بدون حادثه است .
ü حوادث قابل پیشگیری است .
ü حفظ سلامتی شما گرا نمایه تر ین اصل در زندگی به شمار می آید.
ü حفاظت جان کارکنان بسیار ساده تر و بهتر از جبران خسارت ناشی از حوادث در محیط کار است.
ü در یک محیط آرام کار کنید.
ü دانستن نکات ایمنی کافی نیست به آنها عمل کنید.
ü دریچه ها و چاله های کف کارگاه را باید با نرده محصور و با چراغ قرمز ( علامت خطر ) مشخص گردد تا کسی در آن سقوط نکند.
ü در پس هر حادثه نوعی سهل انگاری وجود دارد.
ü در سر راه خود مواظب میخ ها باشید.
ü در هر کاری که عقل و احتیاط توأمان بکار رود از حوادث پیشگیری خواهد شد.
ü در موقع کار کردن با اشیاء از کفش های حفاظتی استفاده کنید تا در صورت سقوط شیئی سنگین پای شما آسیب نبیند.
ü درب های خروجی و راه رو های منتهی به آن باید همیشه آزاد باشد تا کارگران بتوانند هنگام بروز حریق در اسرع وقت از آن خارج شوند.
ü دستگیره های چرخ دستی باید حفاظ داشته باشد تا پشت دست به در و دیوار تصادم نکند و زخمی نشود.
ü در برابر خطرات ناشی از کار ، خود را حفظ کنید.
ü دقت بیشتر، احتیاط بیشتر
رعایت نظم و تربیت در کارگاه برابر نصف کار انجام شده است.
ü راه رو ها و محل آمد و رفت کارگران در کارگاه باید خالی از هر گونه مانعی باشد.
ü سال خوش ، سال بدون حادثه است.
ü سلامتی بالاترین نعمت است ، آن را به آسانی از دست ندهید.
ü سانحه از بی مبالاتی ، شتابزدگی و عدم دقت ناشی می شود.
ü تا می توانید سیگار نکشید.
ü شتابزدگی و بی نظمی حادثه آفرین است.
ü شتابزدگی پشیمانی بدنبال دارد.
ü شست و شوی لباس با بنزین و مواد نفتی جان عده ای را به آتش کشیده است. شما دیگر آن را آزمایش نکنید.
ü شرایط و موقعیت های خطرناک را اصلاح کنید.
ü صدمات هر اندازه جزئی باشد تحت معاینه و درمان قرار دهید.
ü صرف هزینه جهت حفاظت و ایمنی یکنوع سرمایه گذاری است.
ü طریقه ی صحیح انجام کار را از سرپرست خود بیاموزید.
ü علاج واقعه را قبل از وقوع باید کرد.
ü عدم رعایت ایمنی = وقوع حادثه.
ü علم ناقص خطرناک است.
ü عزیزان شما انتظار دارند ، سلامت به خانه برگردید.
ü عصبانیت و خستگی حادثه بدنبال دارد.
ü غفلت ، اشتباه ، مسامحه و فراموشی از عوامل حوادث می باشد.
ü غرور و جهالت در هنگام کار با وسایل برقی جان انسان را تهدید می کند.
ü فقط شما هستید که موقع زخمی شدن رنج و زیان می بینید.
ü فقط عینک قابل تعویض است نه چشمها.
ü قبل از توقف ماشین حفاظ را بر ندارید.
ü قسمتهای گردنده بدون حفاظ خطرناکترین قسمت ماشین آلات است.
ü قبل از هر نوع کار به علائم توجه کنید.
ü کارگر محتاط و تابع مقررات دچار حادثه نمی شود.
ü کوچکترین ضایعه در مدار برق ، مرگ آفرین است.
ü کار از محکم کاری عیب نمی کند.
ü کوچکترین خراش و جراحت می تواند سلامتی شما را به خطر اندازد.
ü کلاهک حفاظتی اره دوار برای پیشگیری چنین حادثه تعبیه شده است.
ü کار خود را با توجه با توجه به مقررات ایمنی انجام دهید.
ü کوچکترین خراش و جراحت را پانسمان کنید.
ü کار را بعد از کنترل نمودن کامل شرایط شروع کنید.
ü کسی از شما محافظت نمی کند.
ü بند کلاهتان را محکم کنید.
ü محیط کار خود را تمیز و مرتب نگه داری کنید.
ü ممکن است وضع شما خوب باشد ولی بهتر است از وضع همکاران و زیردستان خود آگاه باشید.
ü معایب کار و شرایط خطرناک را فوراً به مافوق اطلاع دهید.
ü وسایل حفاظت فردی ، ضامن سلامتی و تندرستی شماست.
ü هنگام بروز زلزله به بیرون هجوم نبرید.
ü هرگز با افزار فرسوده و معیوب کار نکنید.
ü همیشه و در همه حال محتاط باشید و قبل از هر کاری به عواقب آن فکر کنید.
ü هنگام به دست گرفتن و حمل اشیایی که قسمتهای برنده و لبه های تیز دارد، دستکش حفاظتی بدست کنید تا زخمی نشوید.
ü گمان مبر هر بیشه که دیدی خالی است ، شاید پلنگی خفته باشد.
ü هنگام جوشکاری ، ریخته گری و سایر کارهایی که در نور بسیار شدید صورت می گیرد ، استعمال عینک حفاظتی ضروری است.
ü یک کبریت خاموش نشده ، یک ته سیگار روشن ممکن است لحظاتی بعد حادثه شومی ببار آورد.
ü یک خطای کوچک می تواند حادثه ای بزرگ به وجود آورد.
کَوگِ خُوشخُون
کوگِ رَشتِ خُوشخون ولا دَنگی به گلیتِ
تاراز زیرِ پاتِ ولا زَردِه ری بِریتِ
کوگِ رَشتِ خُوشخون بُگُو بَندِ کی به پاتِ
دستِ کافر کی بُگُو خِفتِ دور ناتِ
کوگِ رَشتِ خُوشخون کاشکی هِی بِخونی
بُنگِ قَهقَهاتُ جون ایده به زونی
کوگِ رَشتِ خُوشخون مو دِلُم وا باتِ
هر بهار ایاهُم ولا به اَشنُم صداتِ
کوگِ رَشتِ خُوشخون هم زِ نو بکَش بال
دِر بده صداتِ از او مال به ای مال
کوگِ رَشتِ خُوشخون ری بُکُن به کِینُو
بِرَسُون صِداتِ ولا از او کُه به ای کُه
کوگِ رَشتِ خُوشخون ولا دردُمِ تو دونی
هم زِنو اُویدم تا که سیم بِخونی
تقدیم به هم استانی های عزیزم
به مناسبت بارانهای یکریز روز های اخیر
زیرباران بیا قدم بزنیم
حرف نشنیده ای بهم بزنیم
نو بگوییم و نو بیندیشیم
عادت کهنه را بهم بزنیم
وزباران کمی بیاموزیم
که بباریم و حرف کم بزنیم
کم بباریم اگر،ولی همه جا
عالمی را به چهره نم بزنیم
چتر را باز کنیم و خیس شویم
لحظه ای پشت پا به غم بزنیم
سخن از عشق خود بخود زیباست
سخن عاشقانه ای بهم بزنیم
قلم زندگی به دست دل است
زندگی را بیا رقم بزنیم
سالکم قطر ه ها در انتظار تواند
زیر باران بیا قدم بزنیم
(مجتبی کاشانی)
